Zentrum für Yoga & Gesundheit in München

Sie wollen etwas für Ihre Gesundheit tun - möglichst mit Yoga, aber auch

Feldenkrais, Meditation und Energieheilweisen

sind Wege für Sie

. Tanken Sie in Ihrer Freizeit Energie in München Schwabing bei Wellness und Sport. Kurse zum Thema Ernährung oder auch Feriengruppen runden unser Programm ab.

Unser Partner für Webdesign: EDV-Service Stefan Troll

Egal ob Yoga, Wellness, Meditation oder auch Familienstellen: Vielleicht brauchen Sie ja auch eine eigene Website?!

Kursleiter Berufl. Qualifikation Methode Kurse/Seminare sonstige Angebote
Marlene Fellner   Familienstellen
systemische Gruppen
   
Gerti Fraunhoffer   Iyengar-Yoga    
Sirilya Dorothee
von Gagern
  Energie-Heilweisen    
Charlotte Rehbock-Walter
Heilpraktikerin
Feldenkrais-Praktikerin
Streitbergstr. 32
81249 München

Tel / Fax: 089 / 87 48 44
eMail: charlotterehbock@tiscalinet.de

- Heilpraktikerin
(Körper- und Körper-Psychotherapie)
- Feldenkrais-Praktikerin (Giolde-Lizenz)
Die Feldenkrais-Methode

Die Feldenkrais - Methode ist eine Bewegungslehre, die vermittelt,
wie auf spielerische Art jeder Mensch seine individuellen, ihm
gemäßen Bewegungsmöglichkeiten entwickeln und erweitern
kann. Dabei bekommen wir ein immer feineres Gespür dafür, was für
uns in jedem Augenblick „richtig“ ist.
Viele Menschen kommen zur Feldenkrais-Methode, weil sie
Beschwerden haben, wie z.B. Rücken- , Gelenkschmerzen,
Muskelverspannungen.
Aber auch wenn solche Probleme (noch) nicht bestehen, lohnt es
sich, eingefahrene Muster aufzuspüren und das eigene, große
Repertoire an Bewegungsmöglichkeiten zu erforschen. Durch die
bewußte Bewegung entwickelt sich unser Selbstbild und damit
unsere Persönlichkeit. Wir erkennen, wie sehr wir uns selbst
beschränken und lernen staunend, wie groß unser eigentliches
Potential ist und wie wir dieses nutzen können.

Die von Dr. Moshé Feldenkrais (1904-1984) entwickelte Methode
wird sowohl in Gruppen gelehrt als auch im Einzelunterricht.
In der Gruppenarbeit, die den Namen
Bewußtheit durch Bewegung® trägt, werden unter verbaler
Anleitung sanfte und leichte Bewegungen so ausgeführt, daß sie
ganz individuell neu erfahren und entwickelt werden können.
Im Einzelunterricht, der als Funktionale Integration® bezeichnet
wird, leitet der Feldenkrais-Praktiker den Schüler mit den Händen
durch die Bewegung.
- wöchentlicher Kurs Mi, 17.30 - 19.00 Uhr
- Tagesseminare
- Feldenkrais - Einzelstunden
- Beratungssprechstunde bei Schock und
Trauma ( z.B. nach Verkehrsunfällen )