Aktuelles Programm (chronologisch):

  • Wir unterrichten ganzjährig mit Ausnahme der Schulferien.
  • Kosten: Falls nicht anders angegeben, kostet eine Unterrichtseinheit (75/90 Min) ab 12,- EUR. Sie können für jede Gruppe eine Probestunde vereinbaren.
  • Anmeldung bei der Kursleitung oder im Verein unter (0 89) 72 99 92 90

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Montag

Yoga nach den Mondphasen

Start: 04.05.2026 Ende: 27.07.2026
(Fortlaufender Kurs, außer in den Ferien)
09.30 - 10.30 h
15 € pro Termin

Yoga nach den Mondphasen

Start: 04.05.2026 Ende: 27.07.2026
(Fortlaufender Kurs, außer in den Ferien)
11.00 - 12.00 h
15 € pro Termin

Qigong - die Arbeit mit der Lebensenergie

7 Termine
Start: 11.05.2026 Ende: 13.07.2026 (7 UE)
nicht am 08.06.26
18.45 - 20.15 Uhr
Keine Kurse während der Schulferien
105 €

Transzendentale Meditation

Mitten im Leben stehen – tiefenentspannt, zufrieden und glücklich.
Wissenschaftlich untersucht – von Ärzten empfohlen
Informationsvorträge kostenlos und unverbindlich:
Mo 08.06., Mi 08.07., Mi 05.08.
jeweils 19.00 bis 20.00 Uhr
Anmeldung: Tel. 01575 0453 507 bei Rita Färber

Dienstag

Yoga nach den Mondphasen

Start: 05.05.2026 - Ende: 28.07.2026
08:45 - 09:45 Uhr
Fortlaufender Kurs, außer in den Ferien
Einstieg jederzeit möglich!
12 € pro Termin

Feldenkrais: Spielend bewegen - Neues entdecken

5 Termine
Start: 05.05.2026 Ende: 16.06.2026 (5 UE)
17:45 - 19.00 Uhr
nicht am 26.05. und 05.06.2026
Fortlaufender Kurs mit Blockbuchung - Einstieg jederzeit möglich!
75 €
Ermäßigung für Vereinsmitglieder

Feldenkrais: Spielend bewegen - Neues entdecken

5 Termine
Start: 23.06.2026 Ende: 28.07.2026 (5 UE)
17:45 - 19.00 Uhr
nicht am 21.07.2026
Fortlaufender Kurs mit Blockbuchung - Einstieg jederzeit möglich!
75 €
Ermäßigung für Vereinsmitglieder

Mittwoch

Achtsames Hatha Yoga für alle Level

11 Termine
Start: 06.05.2026 Ende: 29.07.2026
Einstieg jederzeit möglich!
17.00 - 18.15 Uhr
143 € (13 €/UE)

Transzendentale Meditation

Mitten im Leben stehen – tiefenentspannt, zufrieden und glücklich.
Wissenschaftlich untersucht – von Ärzten empfohlen
Informationsvorträge kostenlos und unverbindlich:
Mo 08.06., Mi 08.07., Mi 05.08.
jeweils 19.00 bis 20.00 Uhr
Anmeldung: Tel. 01575 0453 507 bei Rita Färber

Donnerstag

Hatha-Yoga

4 Termine
Start: 18.06.2026 Ende: 09.07.2026
18:00 –19:30 Uhr
Keine Kurse während der Schulferien!
80 €

Freitag

Taiji Chan (Zen-Variante)

Bewegung in Stille – Stille in Bewegung
Wir üben die lange Yang Form aus dem Taiji Chan, Sitzen in der Stille, Taiji- Lineal Übungen (Stab Taiji), Zhan-Zhuan Gong (Standübungen) und Partnerübungen
Für Anfänger
Freitag, 26. Juni 2026
von 16:00 bis 18:00 Uhr
Kosten pro Einzeltermin 25 €
Dozentin: Sabine Schreiner
Infos und Anmeldung: sabine(at)schreiner-qigong(dot)de

Wochenende

Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung

1 Termin
Erleichterungen für Schulter, Nacken, unteren Rücken und mehr. Dem Zusammenspiel der Mitglieder des Körpers durch feine Bewegungssequenzen auf die Spur kommen
So 21.06.2026, 10:00 bis 14:00 Uhr
Kosten: 45 €
Ermäßigung für Vereinsmitglieder
Dozentin: Evelyn Neppel
Infos und Anmeldung: e(dot)neppel(at)mnet-mail(dot)de

Sonderveranstaltungen

Mitgliederversammlung Yoga & Gesundheit e.V.

Samstag, den 13. Juni 2026 um 16:00 Uhr
in den Vereinsräumen am Bonner Platz 1, 80803 München
Um zahlreiche Teilnahme wird gebeten.